こんにちは、さとゆです。
僕はかつて、「ナンパなんてイケメンがやるもの」と信じていた、どこにでもいる田舎者の一人でした。都会の駅前で声をかける人たちを見ては、「あんなの自分には無理」「話しかけて変に思われたらどうしよう」と心の中で言い訳していた。
でも今では、ナンパで彼女ができました。しかも、癒し系で優しい子。
その過程でわかったのは、「ナンパができない原因」は、見た目でも、才能でも、都会育ちかどうかでもないということです。
今日は、ナンパができない男たちに共通する“本当の原因”について、僕の経験も交えながら書いていきます。
- 自信がないのではなく、「根拠のない不安」に縛られている
ナンパができない男の多くは、「自分に自信がない」と言います。
でも実は、多くの場合は 「自信がない」のではなく、「勝手な不安に支配されている」だけです。
「声をかけたらキモいって思われるかも」
「断られたら立ち直れない」
「変な噂が立ったらどうしよう」
これ、全部“まだ何もしてないうち”から考えていますよね？
つまり、行動する前から「失敗を想像してブレーキをかけている」。
実際に失敗したわけでもないのに、自分の中で「無理」と決めつけてるんです。
✅ これを解消するには？
→ 「不安＝事実ではない」と気づくこと。
ナンパされて嫌な顔をされることはあります。でもそれは単なる一瞬のことで、自分の価値が否定されたわけではありません。
- コミュニケーションの“型”を知らない
ナンパがうまくできない人は、会話に入る「型」を知らないだけというケースが多いです。
僕も昔は、「えーと…こんにちは」みたいな感じで、何を話せばいいか全然わかりませんでした。
でも、実は会話には“型”があります。
例えば：
- 挨拶 + 状況コメント：「こんばんは。人多いですね」
- 相手への軽い質問：「よくここ来るんですか？」
- 共通点を探す：「あ、俺もこの辺に住んでます」
これだけで、自然な流れが作れます。
✅ 会話が苦手な人ほど「全部自分で考えようとする」んですが、それはNG。
→ 最初は“セリフを真似る”ことから始めるのが正解です。
- 理想が高すぎて行動が止まる
これはかなり多い。
ナンパをしようとするけど、「可愛い子だけ狙おう」「タイプじゃないと話しかけたくない」という思考がブレーキになります。
でも考えてみてください。
初対面の時点で、相手の性格も優しさも内面もわかりません。なのに「外見だけ」で選り好みして動けないのは、ただの自己満です。
僕が変わったきっかけ：
「とにかく5人に声をかけよう」と決めて行動したとき。
その中で、一番“タイプじゃない”と思ってた子が、めちゃくちゃ優しくて楽しくて、彼女になったんです。
✅ 理想が行動の邪魔になるなら、一度、理想を捨ててみてください。
行動した人だけが、本当の意味で「相性のいい人」と出会えます。
- 経験不足＝慣れてないだけ
ナンパが苦手なのは、「才能がないから」ではありません。
ただ、やったことがない・少ないから緊張しているだけなんです。
子どものころ、自転車に初めて乗った時を思い出してください。
バランス取れなくてフラフラしてたけど、今はどうですか？スイスイ乗れますよね。
ナンパも同じ。最初はぎこちなくて当たり前。
でも10回、20回と場数を踏めば、だんだん慣れてきます。
僕は最初の10人に断られました。でも11人目で、初めて笑顔で話してもらえました。それが嬉しくて、次もチャレンジしようと思えたんです。
- 「結果」を気にしすぎて「経験」が積めない
ナンパできない男が陥りがちなのが、「結果主義」。
つまり、「成功しないならやる意味ない」と思ってしまうこと。
でも、これは間違いです。
✅ 大事なのは「成功」ではなく「経験」なんです。
1回声をかけて失敗した。それでもOK。
なぜならその1回で、
どんな声かけが不自然だったか
自分の話し方の癖
相手の反応のパターン
これらが体験として残ります。この経験の蓄積が、成功の種になる。
- 周囲の目を気にしすぎる
「周りに見られて恥ずかしい」「知り合いがいたらどうしよう」
これも、ナンパできない理由として非常に多い。
でも、よく考えてみてください。
他人は、あなたにそんなに興味ありません。
人は基本的に、自分のことで精一杯。
あなたが誰かに声をかけたとしても、「あ、ナンパしてるな」と思って3秒後には忘れてます。
✅ 「恥」は一瞬。行動しなかった後悔は一生。
まとめ：ナンパができない男の“本当の原因”は…
原因 解決のヒント
勝手な不安に縛られている 不安＝事実ではないと知る
会話の“型”を知らない 決まり文句を真似してみる
理想が高すぎる 数をこなして視野を広げる
経験がない 練習として割り切る
成功ばかりを求める まずは“経験”を積む意識に
周囲の目が気になる 他人はあなたに興味ないと知る
最後に
僕がナンパで彼女を作れたのは、「イケメン」だからでも、「都会人」だからでもありません。
ただ一つ、「やってみた」からです。
もしあなたが、「どうせ俺なんて」と思っているなら、まずはその思考の癖を疑ってみてください。
あなたの魅力は、行動しない限り誰にも届きません。
小さな一歩からでいい。
今日、「こんばんは」と誰かに言ってみませんか？
あなたの行動が、未来を変えるかもしれません。
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